サポートデザイナー mu’s blog

美容系の仕事について35年以上。美容の源は健康と気づき、食とほほえみについて綴ります。

<甘酒 試行錯誤の日々> 最近やっとポイントがつかめた

こんにちは。 甘酒を手作りしてますか? 最近、コンビニでもスパーでも甘酒が大人気のようですが 私もここ数ヶ月、甘酒作りをやっています。 もう、何回作ったことでしょうか? 麹屋さんの女将さんから教えてもらったり、ネットを見たり 発酵の専門家から聞…

<五季膳 種、根、茎、葉、花 全てを味わう> 完成度が高い

みなさまこんにちは。 先日は、資生堂さんが主催する「五季膳」の会に行ってきました。 完成度がとても高い会でした。 銀座の資生堂ビルの上にある、レストラン会場で 30名ほどが集まって、トークショーと食事をする会でした。 ゲストは、古来種野菜の八百屋…

<大人の休日俱楽部 券売機のなぞ> 車掌さんの神対応

こんにちは。 JR東日本 大人の休日俱楽部をご存知ですか? 私は、50才を過ぎた頃に、岩手に住む母が 何度か入院したため、きっと沢山使うだろう・・・ と会員になりました。 ざっくり説明をすると、JR東日本管内であれば 50才~55才までは、遠距離の切符が…

<豆乳ヨーグルトチーズケーキ>クリーミィで軽い

こんにちは。 今回は絶対におすすめ!! 豆乳ヨーグルトのチーズケーキ こちらは、コーヒー、デコポンゼリー、ラスクと共に 女子のお茶会に出しました。 大好評でした。 作り方> ☆豆乳ヨーグルト ・豆乳 900㎖ ・はちみつ大さじ 1 こちらを混ぜて常温に…

<ヘナ 専門サロンに行って来ました> 刺激が全くない

こんにちは。 みなさま、白髪はどうされていますか? 私は、もうヘアカラーの悪循環は断ち切ろうと決めて 今日はヘナデビューをしました。 ご近所にある専門サロンで、事前のパッチテストをして じっくり説明を聞いて、、、 詳細は後日ゆっくり書きますが 頭…

<何度聞いても覚えない花>咲きました

こんにちは。 この花をご存知でしょうか? この種を、昨年の春に鳥取の方からいただきました。 その時に、何度も名前を聞きました。 が、すっかり忘れ、、、 これから実が大きくなるはずです。 それまでに、なんとか思い出すつもりです。 しかし、プランター…

<今日のほほえみ> 陸橋を渡るママチャリ

こんにちは。 今日のほほえみです。 夕方、地元駅の反対側(東口)に買い物に行き、 西口に戻るために、線路をまたぐ陸橋の歩道階段を登ろうとした時 後ろから、片言の日本語で「すみませーーーん」と 声がかかった。 振り向くと、ママチャリを押しながら、…

<今日のほほえみ> 秋葉原駅構内コンコースにて

本日、秋葉原の駅ナカにあるコンコースでは「九州のお菓子フェア」を やっていました。 そうかそうか、、、今日は九州かーと大分の「ザビエル」と 福岡の「通りもん」をいそいそと買った私。 近くのレジで会計を済ませ、ふとレジに貼ってある パウチを見たら…

<アテモヤ 食べました> 衝撃の甘さ

みなさま 沖縄のアテモヤというフルーツをご存知ですか? 沖縄に移住した友人夫婦が、以下の農園から 送ってくれました。(手作り梅干しとのバーター) 衝撃の甘さにびっくり。 マンゴーでもなく、パインでもなく。。。 食べないと実感できない味。 kannanou…

<全国各地の漆器と味噌汁の会 英語バージョン>本日も無事終了

こんにちは。 今日も楽しくやらせていただきました。 全国5カ所の漆器と味噌汁の会。 オーストラリア、アメリカからカワイイ2人がやって来ました。 日本人以上に、味噌を喜んでくれ、楽しい時間でした。 2人共、日本食が好きなのは、親の影響で 日本食を日…

<味噌仕込み> 手仕事は強い

こんにちは。 本日は、味噌仕込みのワークショップを行いました。 みなさまのおかげで、あっという間に仕込みが 完了し、あとは夜までおしゃべり会になりました。 始めての方がいらしたのですが、その方のお仕事 (飲食関係)の話がとてもおもしろく、 つい…

<発酵醸造未来フォーラム2018> 寒さに震える蔵の中で

こんにちは。 最近、発酵 が大好物の私は 発酵醸造未来フォーラム2018に行って来ました。 専門家が集まって、トークして、日本酒を飲んで 集まろうという企画。 博報堂さんの「恋する芸術と科学」がディレクション・・・に 少しの期待と一抹の不安があり…

<酒粕・甘酒 ケーキ>成功!!!

みなさま。 本日、酒粕・甘酒で作るケーキが大成功。 やっと、2つの麹関係の癖をつかみました。 酒粕からの芳醇な香りに、うっとり。 甘酒の重みのある甘さに、納得。 ポイントは粉にありました。 全粒粉などの重たい粉は相性が良くないですね。 パンに近く…

<酒粕・甘酒 ケーキ>失敗作①

こんにちは。 今日は、失敗作品のご紹介です。 酒粕と甘酒のケーキを作りたいと思い、 帰りの電車の中でじっくりとシミュレーションをしたのですが 大失敗になりました。 材料> ・甘酒 ・酒粕(まんさくの花) ・全粒粉 ・砂糖 ・きなこ ・卵 ・ごま油 こち…

<映画 おだやかな革命>なんとも号泣

映画おだやかな革命|2018年2月ポレポレ東中野にてロードショー、ほか全国順次公開! みなさま おだやかな革命 ご覧になりましたか? 関東でも、1館しかやっていないので、きっと 知っている方は少ないことでしょう。 岡山・岐阜・福島・秋田 自然エネルギー…

<マフラー落としましたよ!>なぜか日々落としてしまう・・・

みなさま、この冬に何回マフラーを落としましたか? 目の前で落とした人に「落としましたよ!」と 何回声をかけましたか? なんと、私は冬シーズンで5回以上は 「マフラー落としましたよ!!」 と、温かい声をいただきます。 本日も、またうっかり。。。 電…

<時間の使い方>今日はお休み?と聞かれたくない。

みなさま。 今回は、お休みと仕事時間について書きますね。 週休2日、長期休暇年3回というサラリーマンを 30年ほどやっていた私。。。 あれはまだ、サラリーマンになったばかりの頃の話ですが とある金曜日の夕方にふと、会社の友人に私はこうつぶやきま…

<湯シャン その後> 週に3回が丁度良い

こんにちは。 湯シャンをご存知ですか? 以前にも書きましたが、その後についての 報告です。 毎日シャンプーをするという習慣は 日本人だけで、しかも昭和の終わりから浸透したことは 有名ですよね。 このことを考えると、肌のトラブルや様々な不調は もし…

<虎屋 特別注文品 赤飯 蓬が嶋> 老舗の粋

こんにちは。 昨日は母を超越するくらいお世話になっている伯母の 80歳(傘寿)の誕生日でした。 そこで、虎屋さんの特別注文品の赤飯と蓬が嶋(饅頭の中に更に5個の饅頭が入っているもの)を送りました。 www.toraya-group.co.jp 5日前に店舗での予約を…

<おついたち 喜田家>朔日を味わう

千住宿 喜田家 六人衆 の 「おついたち」を初めて買いました。(駅構内エキュートの中) こちらは、月末のみ販売の和菓子の詰め合わせです。 毎月1日を元旦のように捉え、新しい月が迎えられたことに感謝をし 今月の健康、繁盛を祈るための菓子です。 お赤…

<自治会ってすごい②>リスペクトすべきは ご近所おばさん

みなさん こんにちは。 前回に続いて、自治会についてです。 自治会って、本当はすごい役割というか、大事な仕組みであり、陰(表かもしれない)で様々なことを支えていた!!と私はある時に開眼!! それからはいつも興味を持って (役員をやるとかではない…

<自治会ってすごい①>マンションの管理組合 副理事長

みなさま お宅の地域では、自治会(町内会)はありますか? 集合住宅であれば、管理組合の役員ってご存知ですか? 私は、今回初めて「自治会の役員」なるものに 立候補しました。 その経緯はいろいろあります。 ・サラリーマンをやめて自宅で過ごす時間が多…

<茂助だんご こしあん> どんな時にも足を止めて

こんにちは。 みなさんは、あんこは こしあんとつぶあん どちらが好きですか? 私は、その商品によって違うのですが 茂助だんごは、こしあん です。 このしっとり、すーっと入る茂助だんごは こしあんが最高です。 もちろん、茂助さんはつぶあんも美味しいで…

<チューリップ 2018年 開花> 青みのピンク色

みなさま、2018年のチューリップが咲きました。 今年は早いですね。 ひっそりと、葉の影に隠れるように 顔を出す姿がかわいいです。 かわいい この言葉を久しぶりに使いました。 葉の丸み、青みのピンク色、下ふくれのつぼみ かわいいの要素ばかりです。…

<鰻は冬も美味しい> 冬の土用の日

みなさまはこの冬に鰻を食べましたか? 夏のイメージですが、私は冬に無性に食べたくなります。 そしたら、今日は冬の土用の日でした。 今回も、もう20年以上お世話になっている 鰻やさんの「竹 うな重」(1900円)をいただきました。 表面はカリカリ…

< いちごのマリネ>レモンの皮がエレガンスポイント

みなさま いちごをマリネにしたことはありますか? え?酢で? と、驚く方もおりますよね? マリネは お酢だけでははく、酸味で味を調えるのは全て マリネ とのことですので いちごは、レモン汁と皮でのマリネです。 これが、ほんとうに美味しいです。 特に…

<即 安眠 湯たんぽ> すぐに寝落ちします

みなさんは、湯たんぽを使っていますか? この冬、私は毎晩湯たんぽで安眠しております。 もちろん、出張にも持って行きます。 これまでの私は湯たんぽを使うという概念はなく 高熱の風邪を引いた時に、レンジで温めるタイプを購入し 寒気を防いだくらいでし…

<餅の芸術品 かき餅> 智頭の智恵

みなさんは、かき餅をご存知ですか? 先ほど鳥取の智頭からこんな素敵なものが届きました。 きちんと藁で縛っております。 丁寧にうすーーーく、切ってあり、 黒豆、青のり、にんじん、紫蘇、柚子の味、5種。 生のまま焼いておやつにしたり、鍋に入れてしゃ…

<あんこ あんこ 砂糖なしで作る> 干し柿とデーツの甘味

こんにちは。 今日は、あんこを作りました。 実家の母が小豆を沢山送ってきたので 今回は、砂糖なしのあんこに挑戦。 え、甘味は何で? ベランダで作った干し柿とドライフルーツのデーツのみ。 味は? 砂糖で煮込んだものより、柔らかい甘さ。 ☆あんこの作り…

<ヒヤシンス 咲きました> 魅惑の香り

今年も、水耕栽培のヒヤシンスが咲きました。 ちょっと、気を許すとヘソを曲げるのが、 お花の栽培。 家族にも協力をお願いし、私が不在の時のケアを 万全に行った結果。。。 なんとか、多くの花をつけてくれました。 毎年、蕾が少なかったり、途中で枯れた…