サポートデザイナー mu’s blog

美容系の仕事について35年以上。美容の源は健康と気づき、食とほほえみについて綴ります。

<お雑煮> 好きな物を入れる

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明けましておめでとうございます。

 

2017年が明けました。

 

毎年、元旦にお雑煮を作ります。

決まったレシピや地方色はなく、好きな物を集めて作ります。

 

御餅(丸でも四角でも)

しめじ・人参・大根・ネギ・小松菜・三つ葉・柚子皮

鶏肉・かまぼこ(紅白)・イクラの醤油漬

 

出汁はしっかりとり、みりん、しょうゆを少し。

 

関東風なのでしょうね。

 

他にはあまり、お節にこだわりません。

数の子や、黒豆、きんとん、煮物などは作りますが

毎年のことですが、お正月っぽさが薄れ、

気合が弱いので、静かに過ごします。

 

来年くらいには、一人暮らしの友人などを呼び、静かだけど

美味しいというような、三が日にしたいと思います。

 

子供や孫で、お年玉や焼き肉、、、なんて今までの日本の

三が日をやっているところはだんだん減っていることでしょうから。

 

今年は、いよいよ、本格的に起業します。

 

ここまで読んでくださり感謝。

<子宮のこと> 手術から1年 最後の検診

今日は、とうとう子宮摘出手術の最後のフォロー検診。

 

これで、Okが出ると、もう病院通いからは解放される。

 

医師からは、大丈夫でしょーー

 

と、太鼓判。しかし、とりあえず、年明けの結果は聞きにいくことにしています。

 

45歳からこの件でこのJ病院に通って、はや8年。

 

いつも、これで最後さいご、、、と思いながら来たが

入院までしてしまいました。

 

相変わらず、婦人科は劇混みです。

男性の同伴も多く、深刻な状況の方も多いですね。

(産科とは別のところですので)

 

私もとても深く一人で悩んでいました。

子宮は自分の魂のように考えていて、こんな私は女性として

どうなんだ?

 

と、格闘する日々でした。

 

一年経過の今、

手術をして良かった。

としか、言えません。

 

もし、そのままでいたら、、、、仕事も辞めず、無理をして

更に、身体全体でおかしくなっていたことでしょう。

 

自由に海外出張にも行ける、、、どこにでもいつでも悩まずに

飛び出せる。。。

 

こんな自分がいたなんて、一年前には想像がつかなかったのです。

 

人生をもっと楽しむために、この手術があったはずと

言い聞かせて、過ごしています。

 

ここまで読んでくれて感謝。

doTERRA アロマ講習というものに行ってきました

今日は、仕事でアロマの知識が必要なため、近くのCAFEで

アロマ講習会があったので、行って来ました。

 

ネットワークビジネスであること

 

これが、とにかく困った問題。

 

私もこれは苦手。。。聞いただけで無理。

 

と、拒否をしていましたが、知り合いの方が

それを知っているのですが、それでもここのアロマは良いので

体験に来て!!と言われたので、まあ、、、いいか。。

と、行って来ました。

 

ネットワークビジネスには、全く興味はないのですが、

良いグレードのアロマオイルでした。

 

いろいろなアロマはありますが、存在感!!のあるオイルです。

 

香りが立ちます。

 

それが今の状況として必要なのでしょうね。

 

ここまで読んでくださり感謝です。

 

明日も書きます。

 

 

<サイボクハム 日高> 温泉まであります

昨日のクリスマスイブに、自宅から車で1時間以上もかけて

埼玉県日高市のサイボクハム工場まで行って来ました。

 

息子に、時間がある時にふらっと行きたいと言われていたので

午後からのんびり出発。

 

ところが、寒風の中でも、すごい賑わい。さすがケンミンショー効果か。

 

敷地内には、バーベキューが出来るレストラン、精肉とソーセージなどの直営店、産地直送の野菜売り場、そして、、、日帰り温泉までもありました。

 

実は、一番良かったのが、、日帰り温泉

清潔、泉質、露天が広い、、、お客さんのマナーが良い(これが一番)

そして、中の売店の品ぞろえが良い。

 

肉を食べに行ったはずなのに、温泉でゆっくりして来ました。

 

「あ、今日はクリスマスイブでしたね。」

 

それを気付かされたのは、温泉のサウナ内での会話からです。

 

70代後半と思われるご婦人がサウナの中で

「ねえ、テレビのチャンネルの替え方を知らない?

 マンガはいやよ、ニュースがいいわ」と

全裸のよしみで話しかけてきたのです。

「今日はさあ、絶対にここは(温泉)空いていると思ったけど

 当たったわーーーー良かった^^」

なんだか、全裸ではしゃぐご婦人、、、同じく全裸の私はとにかく、うなづくことにしました。

そして、とどめはこんな一言が

「こんな日は、私のようにお誘いがないヒトしかここに来ないからね」

 

??? 70代でクリスマスイブに誰かに誘われる ???

 

まあ、誘うのは家族かもしれないし、ご近所さんかもしれない、、、

 

そうか!!!

いくつになっても、「クリスマスのお誘いが来る来ない」と騒いでいるおばあちゃんで

いなければ、、、と思う夜でした。

 

ここまで読んでいただき、感謝です。

 

 

 

 

 

 

 

 

<52席の至福> とことんコンセプトを統一してますね

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とうとう、その日がやってきました。

52席の至福。

 

11時過ぎに友人と池袋で待ち合わせをし、

軽く池袋でランチをして、13時くらいに西武線

急行に乗りました。

この企画には、一日西武線が乗り放題の切符がついているため

途中のどこで降りてもOK.

 

そこで、私たちは、乗り継ぎ駅になっている飯能駅で降りて、少しぶらぶらしました。

お団子を食べたり、河原を散歩したり、、、つまり夕方の食事に

備えて、運動をしたのでした。

 

飯能で5000歩ほど体力を消化し、これで準備万端。

 

いよいよ、ホームへ。

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ホームにもこんな案内が。

 

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車内の内装、サービススタッフの頑張り、地元にこだわる飲み物(源作ワインや紅茶)

とにかく、西武線を盛り上げたい!!のコンセプトが伝わる伝わる。。。

 

揺れる車内のためか、ジェル系の高粘度のソースがどんどん出てくるのが

また楽しい。

 

そして、池袋芸術劇場の方々の生演奏も程よい。

 

五感をとにかく刺激する内容。

 

あっという間に、池袋に。。。

 

もっと長くても良いかな。

 

あと30分くらい欲しい。

 

いや、そのあともう少し!!がリピートに繋がるのか?

 

今度は、西武新宿からのランチに行ってみたいです。

 

 

 

 

 

【ジェルネイル やめるまでの道のり】 元気な地爪が1番

おはようございます。

 

いまは、新幹線で姫路に向かうところです。

 

今日は朝から地震で、大変でしたね。

あの5年前が浮かび、不安になりましたね。

どうか何事もないように。

 

 

さて、タイトルの件ですが、私は、15年くらい、ジェルネイルをしていました。

 

昨年、やっときっぱり止めることが出来、地爪ボロボロ期間も乗り越え、いまは、健康な爪になりました。

 

昨年、子宮の手術の際も、何度も看護師さんに

爪はジェルネイルではないですか?

すぐに落として下さい。

マニキュアは、一切禁止です。

 

と言われましたが、丁度やめてから、半年後くらいだったので、入院中は、楽に過ごせました。

 

だって、手術でカラダが弱くなる時に、更に爪もジェルネイルを落としたままなんて、最悪ですから。

 

さて、話は戻りますが、何故やめたか?

理由は簡単です。

 

自宅近くのネイリストさんの話を聞くのが疲れた→恋愛が実らずなヤンキータイプ

 

やり続けたことにより、地爪が弱くなり、もし震災などでケアが出来なくなったら、生爪が剥がれるくらい最悪の状況になると危機感を何年も感じていた

 

3週間に一度のケアの時間とお金に、ムダを感じた→一回あたり、2時間4000円くらい

 

体調の悪さからか、手荒れがひどくなり、手はガサガサなのに、爪はキラキラとアンバランスなヒトになっていた→肌が汚いのに、無理にメイクをギラギラしているようなイメージ

 

確かに、疲れていても爪がキラキラだと気分が上ります。

 

しかし、そんなことを15年もやると、飽きてきました。

 

思い切って、やめた日にはなんだか、手が(心が)軽くなりました。

 

が、もともと、薄く弱い爪だったため、先がすぐ欠けたりして脆く、素爪ではいられないため、トップコートで毎日補強しました。

 

なるべく除光液は使いたくないので、透明のトップコートをつけてつけて、爪が強くなるのを待ちました。正に、育爪。

 

やめてから、1カ月くらいの時に、ネットでネイルケア専門のサロンを発見。

新宿でしたので、すぐに行き、今後の爪育をいろいろ教えてもらいました。

 

ポイントは、甘皮部分は常にオイルで保湿すること

 

爪切りではなく、紙ヤスリを使うこと

 

トップコートで補給を忘れない

 

そして、半年くらいで健康的な地爪になりました。

 

いま、もう毎日透明な爪に満足です。

 

時々、気合いのいる仕事の前や、美容講座になると、やはりやろうかな?

となりますが、もう、大丈夫です。

 

実は、私のまわりでやめた方が数人おりますが、その理由がみんな似ています。

ネイリストさんとの関係が面倒になった!

 

ネイル時には、雑誌も読めない、動けない、、、話すしかない。

しかも、腕の良いネイリストさんほど、ヤンキーなタイプ。

このバランスが、きっかけに。

 

これからは、健康な爪で行きます。

 

 

ここまで読んでいただき感謝です。

 

 

【スタバ プリン 買いました】 練乳の味

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念願のスタバプリンを食べました。


赤がチョコ、白がカスタードです。

各320円


味は、一言で言えば、


練乳の味。


チョコは、そのチョコ味。


神戸の会社が製造なのでした。


開店前に少し並べば、必ず買えます。


1日20個くらい各店にはいるみたいです。


個人的に最近食べたプリンで1番好きなのは、


フロプレステージ


アルミの器ですが、あの柔さか、味バランスが最高。


値段も確かスタバより安いはず。


明日は東海道新幹線に乗るので、スジャータアイスを食べます!