サポートデザイナー mu’s blog

美容系の仕事について35年以上。美容の源は健康と気づき、食とほほえみについて綴ります。

<口内炎 チョコラBB>なぜか今回は効かない

こんばんは。

 

みなさん、口内炎はどうやって治しますか?

 

私はずーーーとチョコラBBをコンビニで購入して

(ドリンクを2本)飲んで完治でした。

 

が、、、今回、それが効かないのです。

 

え?え?

どうした私の身体?

 

あれから4日・・・まだです。

 

おかげで、ゴハンはゆっくり食べて、

刺激物は極力取らずに、静かに噛むを実行。

健康的なのに、まだ治らず。

 

ちょっと、気になる仕事があって

それを気にしているからかな?

 

 

 

 

 

NHKのアナウンサー 上原康樹さん

こんにちは。

 

昨日まで、岩手に滞在していました。

 

朝、ホテルでいつものように、朝ドラを見ようとNHKをつけたら、、、

 

すごいおじさまがアナウンスをされている!え?

 

しかし、声も語りも凄く穏やかでリズムが心地よく、本当にプロ。

 

これこそ、究極のアナウンス。

 

そのまま、天気予報に。

 

盛岡の川が映り、雪景色。

 

その天気予報の語りがまたまた詩的で、うっとり。

 

すぐに、スマホで検索したら

 

上原康樹アナウンサー。

 

見た目は、あれ?なんですが、語りは、本当に素晴らしい。

 

是非長く、長く、全国で語って欲しい。

 

たったの数分で、引き込まれてしまいました。

 

いつか、生の語りを聞いてみたいです。

 

私は、高校時代、放送部長でした。

放送部の甲子園である、NHK放送コンテストの朗読部門県大会入賞。

後半と共に、渋谷のNHKホールに行きました。

 

その時の記憶が、上原さんの語りで蘇り、心からの穏やかさを感じました。

 

また、岩手に行き、聴きたいです。

 

 

 

<確定申告の時期>書類整理とエクセルな日

こんばんは。

個人事業主になって3回目の確定申告がやって来ました。

 

あ、もう3回目。

それを思うと感慨深いものがあります。

 

私が苦手なPCのソフトはExcelです。

グラフを軽く作成する際か、請求書関係にしか

使用しません。(できない)

 

確定申告はExcelと書類整理の繰り返し。

 

ロジックが私と合わないので、何度も思考がフリーズします。

 

しかし、持つべきは税務関係の友人ですね。

忙しい仕事の合間に、私の都合に合わせて

頑張ってくれます。

 

この連休に1泊2日でウチに滞在し、泊まり込みで

しっかりやってくれます。

 

もちろん、2ランチ、1ディナー、1モーニング付きです。

のんびり外食が出来ないため、全て私の料理でのおもてなし。

 

さあ、頑張ります。

料理を。

 

 

 

 

 

 

<携帯機種変更 知ってました?>え?こんなことやってくれるの?

こんにちは。

 

昨日、スマホを新しくしました。その流れについて

書きます。

☆ yーmobileの iPhone6s → SoftbankiPhone8へ変更

 

きっかけは、年末くらいから携帯のバッテリーがすぐに落ちてしまい

気が付くと5%くらいになる時が続き、ドキドキしながら

使用していました。

 

息子も同じ時期に同じ iPhone6sにしていたため

同じような現象に。

 

仕方がないので、昨日の暇な時間にソフトバンクショップに

予約をしたら、あれよあれよと機種変更になり、

気が付けば iPhone8が全てのデータが転送されて手元に。

しかも、資金はほぼ掛からずに・・・

 

あれ?これって自分で半日くらいかけて、転送するのでは?

いや、店でやるとなるとその作業にお金がかかるのでは?

 

と、この一連をまとめると・・・

 

スマホの状況>

・これまではyーmobileに2台の契約(iPhone6s)で1年1か月経過

 

 

<機種変更の内容>6Sから8へ 防水機能とバッテリーが増えた

 大きさやデザイン、使用性能に大きな変化はなし。

 防水のため、イヤホンジャックがないのは、イヤホン不使用の私には問題なし。

 

ソフトバンクに乗り換えとなり、yーmobileは解約し

 残った6s代金はキャッシュバックで相殺することに

・1月4日までのキャンペーンで1台1万円のキャッシュバックがついた

・更に1月7日までに乗り換えすると1台3万円がキャッシュバック

yーmobileソフトバンクは同じ系列なので、手数料がかからない

 

☆以上により、ほぼ自己資金なしで機種が変わった

・必要な書類は身分証明書、銀行キャッシュカードのみ

 

<変更のためのデータ管理>パスワード管理さえやっていればストレスなし!!

 

・全てのデータは、クラウドで転送された

・いろいろなパスワードは半年前にPCをサポートに出した際に

 しっかり管理をしたため、スムーズだった

 

<ショップの対応>純正のショップは何でも無料で対応!!

・画面のシールまでも店員さんが貼ってくれた

・2台の機種変更に3時間半ショップに滞在したがトイレ・お茶の無料サービスで飽きなかった

・事前にネット予約をして行ったので、待ち時間なし

・地元駅前のショップだったため、とても空いていた

 

☆以前、某家電量販店で乗り換えを行ったが、データ転送も

 シールも全て有料になり、自力で半日かけて行った

 それがストレスだったため、機種変更に戸惑いが

 あったが、今回は全くストレスなし!!

 

もちろん、金額もほぼかからない。

家電量販店のあのストレスはいったいなんだったのか?

 

そして、何よりもyーmobileよりも安くなること!!

 

そのからくりを何度も店員さんに質問したが、まとめると・・・

 

・以前よりも必要なことを必要なだけライフスタイルに合わせて

 料金プランを決めることになり、安くなる

・新年の安いキャンペーン時にたまたま当たった

 

これを踏まえて、今後は純正のショップに予約をして

行くことで、ストレスなしで機種変更が可能になる。

 

老人から外国人までさまざまな人がいる地域(地元)の店だと

わからない人が多いため、店員さんの対応も良い。

 

つぶやきをまとめました。

読みにくくて申し訳ありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<謹賀新年 良き年に> 

あけましておめでとうございます

 

今年も、健康一番で明るく乗り切って行きましょう。

 

2018年に始めたこと

・薔薇の花の頒布会 

 →毎月大分から薔薇の花束が届くのでリビングが素敵な空間に

 

・美容講座

 →大槌をはじめ、どこでも身軽に、様々な講座を開始

  心から楽しく美しく

 

・地域プロジュース

 →鳥取に加え、岩手も新規で開始。

  まさか自分が、ここで仕事?

  トウキョウでしか仕事をしたことがない私。

  空気も食も、環境も最高だからこそ、アイディアも生まれる

 

・ヨガニドラ

  →運動も大事だが、やはりメンタルを鍛えることが

   健康には最も重要。そのためには、どんな状況でも

   自己をニュートラルにすること。

 

・講師活動

 →若い人材を育てるのは、私にとっても学びになる

 

  

以上、今年もさらにおもしろいことをやって行きます。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

歳の瀬に 冬の匂いが強く感じるのはなぜか

こんにちは。

 

昨日から、仕事で岩手におります。

 

こちらの冬の匂いは、水と木が混ざって、少し燻されたようなイメージです。

 

関東と違うのは、燻しがあり、透明感が広がることでしょうか?

 

しかも、歳の瀬に強く感じる気がします。

 

私の身体がリラックスしているからか?

 

良いお年をお迎えください。

<気分が悪くて電車を止めそうになったこと>急病人発生はこれか?

こんにちは。

 

最近、電車に乗っていると、「急病人の救護のためしばらく電車を止めます」とアナウンスが流れますよね?

 

「え?気分が悪いならば、電車に乗らないでよ~~」

と、ついつい思ってしまうもの。

 

しかし、昨日私はその急病人になりそうになったのです。

 

土曜の午後5時、仕事の打ち合わせを終えて、東京駅から

帰宅しようと駅の改札に入ったのですが、それはそれは突然に、頭痛、吐き気が沸き上がって来ました。

 

打ち合わせ中も、頭痛はあったのですが一過性のことだと

思い、早く帰宅して横になれば平気と我慢をしていました。

 

が、駅構内のトイレは長蛇の列、、、このままでは間に合わなくてトイレ以外の場所に嘔吐してしまう・・・

 

そこで、思いついたのがホテルのトイレ。

走りながら、そこに直行しました。

幸い、そこは誰もいなくて、キレイなトイレで、

荷物もコートも全て置いて・・・

リラックスして、周りを気にせずに済ませました。

 

あーー助かった。ここで良かった。

ホテルのトイレはなんて快適なんだろうと実感。

 

ゆっくりトイレの汚れも拭いて、手もしっかり

消毒液で洗い・・・安心。安心。

ホテルに感謝!!

 

そこから、電車に乗り、運よく座ることにもなりました。

これで30分我慢すれば家で寝られる・・・

 

が、しかし、なぜが昨日は車内の匂いに敏感になり、

隣席の人の匂いが気になって、途中で何度も頭痛と吐き気が

襲いました。

 

あと20分、あと10分、、、最寄駅に着いたら

自宅まではすぐだからと、自分に言い聞かせました。

 

しかし、あと2駅・・・となったところで、もう

吐き気の限界に。

 

あ、だめだ!!とすぐに電車から飛び降りて

ホームで嘔吐。

あ、その前に、エコバックを出して、自動販売機の

前で隠れるようにしないといけない!!と、咄嗟の判断で

エコバックを出したのでした。

 

おかげさまで、路上は汚すことはなく

なんとか一息ついて、自動販売機のホットのお茶を飲んで

しばらく茫然。

 

この時脳裏に浮かんだことは

 

もしかしたら、急病人として電車を止めていたのかもしれない。

 

いつも、急病人の放送を聞くたびに、「気分が悪いならば

外出しないでほしい」と思っていたのが、本人には

そのつもりはなく、たまたま急におかしくなっただけだと・・・

 

そして、昨日は土曜日で街も電車も空いていたが

これが平日の夜だったら、座ることも出来ず、ホームも

混雑していたであろう。

 

とにかく、無理をしないで人にやさしくすることが

大事だなあ~~~と反省。

 

そして妊婦で通勤をしていた頃を思い出しました。

 

妊婦の時に、2回ほど、秋葉原ホーム内の

ベットで休んだことがあります。

 

電車を利用して、仕事をするということは

若さと体力が必要だとつくづく思います。

 

みなさまも、この師走の時期、どうか

気をつけてください。