読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

サポートデザイナー mu’s blog

美容系の仕事について33年 美容師免許・フードアナリスト2級 ヨガ・ワイン・紅茶など、食と健康そして美容に関しての内容です

<交通事故の後遺症 30年> 忘れる方法

ちょっと暗いタイトルですが、内容は明るいのでお気をつけください。

 

30年前、池袋のとある陸橋で、交通事故にあいました。

 

脇から来た車に右足をひかれ、

右足首と、足の甲などを複雑骨折。

当時は全治6か月と診断され、サンシャイン近くの

小さな病院に1か月半入院。

膝上からギブスをつけて、松葉つえの生活をしました。

 

当時23才。

 

入院、退院、リハビリを終えたのは、確かに6か月後。

 

そして、なぜかすぐに、示談になり、慰謝料は

当時の金額で100万円。(医療費以外、交通費や雑費など全てのものを含む)

 

何も、わからず、印鑑を押して。。。

 

後遺症は後にならないとわからないのだが、保険会社は早く示談をしたがった。

私も、その面倒なやりとりに、早く全てを終わりにしたかった。

 

私は、若さゆえ、「まあ、大丈夫」と思ってさらっと、退院。

 

その時の足の状況は

・足首あたりに麻痺の部分があり、感覚がない・にぶい箇所がある

・足の甲に傷跡が数か所ある

 

退院時、整形外科の名医(K大学教授)に言われたのは、

上記に関しては、時間の経過と共に治ることもあれば、治らないこともある。

しかし、その答えは今の医学の状況ではなんとも言えない。

個人差もあるし、その後の生活環境にも関係する。

 

と、言われた。今思えば、その医師は確かに名医だった思う。

なぜかというと、その後、病室のベットに佇む、私の目をみて、

ゆっくり、丁寧に言われた以下のことが理由だ。

 

どんな状況でも今後、<一生に渡り>気をつけることがある。

それは3つのこと。

 

「靴に気をつける→ヒールははかない。サイズに合ったものをはく」

「太ってはいけない→足に負担がかかる」

「なんでも良いから、運動を継続して行う」

 

30年経過しても、あの医師の眼差しは決して忘れない。

あの情景が今でも、しっかりと目に焼き付いている。

(その3つですが、太る以外は全て守ってきた 笑)

 

その後、名医のアドバイスをなんとか守って30年、、、無事に私の右足は頑張っている。

あれから、出産も育児も仕事も、なんでも普通(いやそれ以上)に

こなして来た。

 

運動と靴に関して思うのは、

毎日スニーカーだけで生活し、近所をただ走るという生活は出来ない。

会社員としてパンプスを履いたり、一日中立ち仕事もあった。

その時はセミオーダーの靴を履き、ジムに通い、ヨガに行き、、、

と、それなりの経済力が必要だった。

しかし、これは足が悪くなくても同じだったとは思う。

 

そうそう、後遺症。。。

実はまだ(なのか もう なのか)、麻痺は残っている。

これから治るのは、ありえないことだと思う。

 

もちろん、今、わたしの右足が交通事故の後遺症にあることを

家族すら気づいていない。友人らからも誰もその指摘はない。

つまり、日常生活には全く問題のない生活を行っている。

 

おもしろいことに、整体やマッサージに行くと

数歩歩いただけで、「右足はどうしました?」と聞いてくる

整体師さんがいるという事。

または、足裏マッサージに行くと、足を触ったとたんに聞いてくる

マッサージ師さんがいること。

プロには、わかるらしい。

この指摘がない、整体師さん、マッサージの方はプロではないと

簡単に選別する材料に私の右足はなっている。

 

最後に本題に。。。

 

後遺症をなかったことにすることは出来ない。

<一生守って欲しい>と名医に言われた時

一生???と困惑したが、その意味が今では良くわかる。

 

後遺症を忘れるには、他のことに目を向けることだと思う。

 

やれないことを出来ない(たとえば私はハイヒールをはく)と

騒ぐよりも、出来ることを楽しむことだと思う。

 

時々、うずく、、、こわばる、、、

そして、事故現場には決していけない。

(28年経過してやっと行ったが)

車が近づくだけで、フラッシュバックされる。

電車で足を踏まれそうになるのがとにかく怖い。

 

などのメンタル面での問題もあるが、

「あのようなことは、もうないはず。」

と、開き直るしかない。

 

そして、普通の人以上に、私は遠くに行くことを自分に課している。

ちゃんと歩ける今のうちに、、、どこでも行こうと。

 

旅行も出張も、遠く遠く、、、どこでも行く。

 

それが、一番の 忘れる方法だと信じている。

 

ここまで長文を読んでいただき感謝。

後遺症で悩んでいるかたの参考に少しでもなればと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<更年期 楽に過ごすには> 野生 五感 これが1番

更年期・・・このことばだけで、困った顔の方がいるはずです。

 

汗、、、イライラ、、、子宮の病気。

 

私も結局、なんでもありの更年期でしたが

最も楽になったのは、

野生でいること。

 

自然、花

れい、気持ちよい

おいしい、愉しい

 

野生的なことをして、五感を使う。

 

振り返れば、この時期は真逆な生き方しかなく

 

朝から、スマホ

電車でも、メールチェック、ニュース読み

会社ではずっとPC

帰宅後も、TVやらメールやら

 

ゴハンは適当なもの。

飲み物は、ペットボトルばかり。

 

効率重視、いつも時間に追われ、、、

 

体調が悪い時には、サプリを飲み

時々ヨガに行っても、時間ばかりを気にして

 

休みの日は、ソファーでぐったり。

午後から夕方はほぼ昼寝。

 

平日夜は無理に宴会。

無理に飲酒。

 

出張先でも無理に地元のモノを食べて、飲んで、、、

 

全て無理をしていました。

 

からだの声を聴かず、

心の動きを無視。

 

睡眠は6時間弱。

 

良く寝る・食べたいときに欲するものを食べる・とにかく笑うこと

 

これが1番だったとわかった時には、、、、

更年期は終わった???

 

しかし、これに気づくまでに、、、終わりました。

 

だから、今の40代にはその前に知って欲しいです。

 

 

 

 

 

 

<チューリップ 開花> チューリップピンク 

f:id:munkht:20170321081357j:plain

f:id:munkht:20170321081408j:plain

 

桜の開花のこの時期に、とうとう咲きました。

 

今年は、うっかりして球根を買う時期を逃してしまい

慌ててアマゾンで購入。

 

寒さにあてる時期が短く、心配しておりましたが

順調に開花しました。

 

今年の色は、青みのピンク。

ローズピンクと名前をつけたいのですが、ローズは薔薇ですから

やはりチューリックピンクでしょうか。

 

今日は朝から雨ですが、ベランダはいきいきとした花達が

踊っているかのように咲いています。

 

今年のベランダは、青みのチューリップピンクが映えます。

 

いい気が漂って、うれしい。

 

 

 

 

<甘夏マーマレード>春の花粉症対策

 

f:id:munkht:20170317111524j:plain

こんにちは。

今日は、仕事の合間に、甘夏のマーマレードを作りました。

らでぃっしゅぼーやで、野菜・果物セットを30年くらい取っていますが

必ずこの時期には、苦くて酸っぱい、甘夏が届きます。

毎週、、、え、どうしよう?とそのまま冷蔵庫に保管。

 

もう、じゃまになったよねーーーと思った時に

マーマレードを作ります。

 

材料

甘夏 大 1個

きび砂糖  300Gくらい(かなり適当ですが、多めにしないと保存がききません)

 

①甘夏を皮と実に分ける

②皮を鍋に水からいれて沸騰させる

 沸騰したら湯でこぼし(お湯を捨て)再度水からゆでる

 これを2回繰り返す

③皮をなるべく薄く千切りにする

④実の部分のうす皮をむく(これも適当に)

⑤③と④を合わせて、きび砂糖を混ぜる

⑥弱火でゆっくり1時間くらい煮込む

⑦とろとろしたら出来上がり

⑧消毒した瓶に入れて保存

 

ヨーグルトにかける

紅茶に入れる

パウンドケーキに混ぜる

スペアリブの隠し味に

パンに塗る

りんご酢と混ぜてサワードリンクに

 

この皮の苦みが花粉症に少し効くと思います。

少しだけでいいので、毎日楽しみながら食べるといいかもです。

 

 

 

<サワードリンク>リンゴ酢とリンゴ・ローズピップ

f:id:munkht:20170313091754j:plain

いよいよ明日は、起業して初めてのイベントです。

 

お越しになる方に、お水をお出しする際に、ミネラルウォーターでは

少し物足りない気がして、急きょ、「サワードリンク」を用意しました。

 

リンゴ酢・リンゴの薄切り・はちみつ・ドライローズピップ・レモンの皮(国産)を入れて2晩漬けます。(1週間くらいでも)

配合は、瓶に埋まるくらいのリンゴとリンゴ酢に対して、はちみつは大さじ10杯くらい、ローズピップは大さじ1杯くらい、レモンの皮は3ピースほど。

 

こちらを10倍以上薄めて、飲んでいただきます。

少し味つきのお水としてです。

 

みなさま、銀座でお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<国産のメイプルシロップ> 鳥取のお母さんの味

先日は、採れたばかりのメイプルシロップをいただきました。

 

鳥取県智頭町産。

 

楓の幹に傷をつけ、その樹液をゆっくり採取して(ここまでお父さんの仕事)、

自宅のすごくカッコいい(ドイツ製のハイカロリー)薪ストーブで半分以上に

なるまで煮込み(ここはお母さんの仕事)、トロトロになったところをいただきました。(これは私の仕事)

 

メイプルシロップといえば、カナダ産しか食したことのない私です。

まさか、国産があるとは?

 

山と共に生き、山を育み、山を愛しているお父さんと

その山の恵を喜び、山への愛情を持って、食事を作るお母さんだからこその

メイプルシロップ。

 

もちろん、小売りはしていません。

 

カナダ産と比べると、サラサラとしていますが

スーッと身体にしみるような透明感を感じます。

 

私はそのままで、寝る前にひとさじ喉に潤いを与える食べ方(飲み方)が好きです。

 

何かと混ぜるのはもったいない気がします。

お父さんとお母さんのもったいないのです。

 

鳥取のおかあさんは、母性の塊です。

 

芯から優しく、強い方。

 

私とそんなに歳は変わらないのですが、、、

どうしても「おかあさん」と呼んでしまいます。

 

私が風邪を引いている時、

ショウガシロップをそっと出してくれたり、

湯たんぽをお布団に入れてくれたり。。。

 

咳をコンコンとするだけで、「大丈夫だよ」と支えてくれたり。。。

 

私はこんな母にはなれなかったけれど、今度生まれ変わったら、

こんな人になりたいと思わせる方です。

 

そう、厳しさもあります。

添加物だらけの素材は決して使いません。

山を荒らすことを許しません。

 

こんな私をいつも「それでいいのですよ」と

励ましてくれます。

 

そのお母さんのメイプルシロップを今日も大事にいただきました。

 

感謝。(夕べは満月でしたね)

<妊娠菌>かなり持っているようです

今、妊娠菌なるものが流行っていると聞きました。

 

え?私?と思いましたよ。

 

私は以前勤務していた会社では

「政府から表彰されるよ」と言われるほど

アシスタントさんを妊娠(親は私ではなく)させていました。

 

たぶん、11人はそうであったと思います。

 

「あの方と一緒に仕事をすると妊娠する」と、いつも言われて

派遣社員さんの間では大人気。

 

しかも、独身→結婚→妊娠→出産の流れになるので

独身のアラサーには、喉から手がほどの人気ポジション。

 

一例を挙げますと

Aさん>

当時34歳。結婚はしていたが、不妊、流産を経験し、もう子どもは諦めつつあった方矢先に、たまたま、私のアシスタントになった。

1年後、、、、気が付いたら、妊娠、、、そして順調に産休まで働き

無事出産。その後、二人目も授かり、現在は香港で(転勤)生活。

 

Bさん>

当時35歳。彼氏いない歴数年。

このまま仕事に生きるつもりで、私と一緒の仕事に。

そうしたら、半年後に彼氏が出来て、その後すぐに、さずかり婚に。

なんと、20代の頃から子宮と卵巣に持病があり、自然妊娠は

諦めていたのに、自然妊娠。そして、無事に出産。

産婦人科医師に「この卵巣で自然妊娠は驚く」と言われたとか。

今はその子も4才。元気に育っています。

 

などなど、数々の逸話が満載。。。

 

と、その本人(私)は、24才になる男子を一人産んだだけです。

 

「あの時、Mさん(私)と一緒に仕事が出来たから、この子供がいるんです」

 

と、年賀状は子供の写真であふれています。

 

「なんで?なにかコツは?」

 

とよく聞かれますが。。。

 

私が感じるのは、一つの仕事をしっかりやり遂げた後に

妊娠するのではないか?と思います。

 

実は私も妊娠したのは、プロジェクトが上手く達成できた直後でした。

さあ、次回も、、、と思っていたのですが、次は仕事ではなく

妊娠、出産をやり遂げることだったと思います。

 

私の妊娠菌で妊娠した方々は、全員その「やり遂げた」状況だったと

確信します。

 

大きな仕事でなくても、なんでも良いと思います。

 

なにかを自分でしっかり行い、自信がつくと、子供育ても自信がついて

妊娠が出来るのではないかなと思います。

 

ここまで読んでいただき感謝。